Cesser de manger ses émotions

Audio MP3 d’hypnose : Cesser de manger ses émotions et reprendre le contrôle

Au programme :
– T’aider à développer ta capacité de vivre tes émotions plus difficiles.
– T’orienter, dans ton quotidien, à verbaliser de quelque manière l’émotion plus lourde que tu vis ou que tu as vécue (afin de favoriser une plus grande connaissance de soi, une meilleure gestion de soi et, possiblement, la résolution de situations problématiques).
– T’orienter à utiliser la respiration (consciente, profonde) pour gérer tes émotions, et comme simple outil de mieux-être.

Création août 2022.

Séance de 22min téléchargeable instantanément.

Un achat ne créer pas de compte client, il est impératif d’enregistrer l’audio sur plusieurs supports (ordi, tel, clé usb, drive) dès sa réception pour le conserver.

12.00